सरसों से जिए बरसो
रोजमर्रा की जीवन में सरसों का तेल प्रयोग प्रयोग किया जाता है सब्जी के साथ ही सरसों के तेल को बालों में लगाने शरीर में मालिश करने में भी काम में लाया जाता है पाया गया है कि सरसों के तेल में कई गुण होते हैं शुद्ध सरसों का तेल अत्यंत लाभदायक होता है सरसों के तेल की कुछ उपयोगिता इस प्रकार देखी जा सकती हैं। (१)# शरीर पर मालिश करने से यह शक्ति प्रदान करता है और शरीर को मजबूत बनाता है सरसों के तेल में लहसुन गर्म करके इस के मिश्रण से बच्चों पर मालिश करनी चाहिए इससे बच्चों की त्वचा अच्छी होती है और हड्डियां मजबूत होती हैं और निमोनिया की शिकायत नहीं होती। ...